close

SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR de ANA GÓMEZ

Descarga gratuita de libro en pdf. SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR

Ficha técnica

SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR

ANA GÓMEZ

Número de páginas: 304

Idioma: CASTELLANO

Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

ISBN: 9788408275152

Editorial: PLANETA

Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis ➡ Link

 

 

 

 

 

Descarga gratuita de libro en pdf. SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR

 

Overview

La psicóloga Ana Gómez nos enseña cómo validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro.La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés triste», «Tienes que animarte»… Seguro que lo has oído en más de una ocasión, o incluso lo has dicho para intentar ayudar, pero estos son solo algunos ejemplos de formas de invalidación emocional.Cuando no nos permitimos sentir nuestras emociones, las bloqueamos y se quedan atrapadas en un pozo sin fondo que puede llegar a condicionar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. En esta guía, la psicóloga Ana Gómez nos muestra la importancia de aceptar y valorar todas las emociones y sentimientos, tanto los nuestros como los de quienes nos rodean, y nos enseña una nueva forma de comunicación con nosotros mismos y con los demás que nos ayude descubrir, mediante el autorrespeto, la autocompasión, y la empatía, el lenguaje del amor seguro. 

 

ePub Recomendados: Read [pdf]> The Day of the Triffids by John Wyndham, Jeff VanderMeer read pdf, [PDF] The Age of AI: And Our Human Future by Henry A Kissinger, Eric Schmidt, Daniel Huttenlocher site, #FOLLAMANTES leer epub CARLOS SALEM read pdf,

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 mysagule 的頭像
    mysagule

    mysagule的部落格

    mysagule 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()